İlerleyen yaş, sigara- alkol tüketimi, yanlış beslenme ve genetik üzere birçok faktör kişinin cildinin kırışmasına yol açar. Bu durum ayrıyeten ağır mimik kullanımına bağlı olarak da gelişebilir. Kırışıklık aksisi kozmetik eserler günümüzde fazlaca kullanılsa da birtakım faktörlerin önüne geçmek nerede ise imkansızdır.
Uzmanlara nazaran kişinin tercihlerinden kaynaklı oluşan kırışıklıkların gelişimleri o alışkanlıklardan vazgeçilmesi durumunda durdurulabilir. Bu noktada bilhassa yatış durumuna dikkat çeken cilt uzmanları, yanlış konumların ciltte buruşmaya neden olduğunu vurguladı. Pekala, cilt sıhhati için nasıl bir uyku konumu tercih edilmeli? İşte ayrıntılar…
YÜZÜSTÜ UYUMAMAYA ÇALIŞIN
Uzmanlara nazaran yüzüstü uyumak, cildin kırışmasına yol açan en önemli yatış durumları ortasında yer alır. Bu durumda cilt direkt yastık- yatak ile temas ettiği için baskı hisseder. Bu da cildin kırışmasına hatta lekelenmesine sebep olur. Bu neden ile cilt sıhhatini korumak isteyen bireylerin asla yüzüstü yatmamaları gerekir.
Yana dönük uyumak da yüzüstü uyumak ile tıpkı sonuçlara sebep olabilir. Uzmanlara nazaran yana dönük uyumak cildin yan yüzeyinde ve uzunluğunda buruşuklukların oluşmasına yol açar. Burada yastık kullanımının dengelenmesi son derece kıymetlidir. Yapılması gereken ise boyun ve yan yüzde baskıyı azaltacak özelliklere sahip bir yastığın tercih edilmesidir. Ayrıyeten uyku esnasında sık sık konum değiştirmek de kırışıklıkların oluşumunu engelleyebilir.
SIRTÜSTÜ UYURKEN DİKKAT
Sırtüstü uyumak, uzmanlar tarafından en çok tavsiye edilen yatış konumlarından biridir. Lakin bu durum ile ilgili de bilinmesi gereken kimi püf noktalar vardır. Uzmanlara nazaran sırtüstü uyumak da boynun alt kısmında ve göz etrafında kırışıklıkların oluşmasına yol açabilir. Bu sebep ile hakikat yastığın ve ipek/ saten yastık kılıfının tercih edilmesi ile kırışıklık tehdidinin önüne geçmek gerekir.
