Bamya yemeği klasik tatlar ortasında bulunur. Vitamin istikrarının yüksek olması bedenin yemekten değerli yararlar sağlamasına neden olur. Bamya yemeğinin yanında tercih edilebilir olan bütün alternatifleri sizin için sıraladık.
MERCİMEK SALATASI
Bamya yemeğinin yanında nasıl bir salata hazırlaması gerektiğine karar veremeyenler, peynirli mercimek salatası hazırlayabilir, içerisine istedikleri lezzetleri katarak güçlü bir sofra hazırlamaları daha kolay olur. Mercimek salatası çoğunlukla peynir ile hazırlanır. Yemeğe hazırlayacak olan bireyler kendi damak zevklerine ve davetlerine nazaran salata içerisinde özelleştirme yapabilir.
SEBZE ÇORBASI
Mevsim sebzelerinden oluşan bir zerzevat çorbası vitamin ve mineral açısından değerli yararlar sağlar. Yüksek oranda istikrarlı bir tabak hazırlamak isteyenler beslenmesine dikkat ettikleri takdirde istedikleri görünüme daha kolay ulaşır. Bu noktada bamya yemeğini zerzevat çorbasıyla desteklemek daha sağlıklı bir yemek hazırlamak manasına gelir.
RUS SALATASI
Yemeğin yanına daha ferah lakin daha ağır bir tat aranıyor ise Rus salatası birinci tercihleri ortasındadır. Rus salatasının karışık tadından faydalanarak bamya yemeğinin daha varlıklı bir hale gelmesi sağlanabilir.
MUHALLEBİ
Bamya yemeğinin akabinde hangi tatlıyı yiyeceğine karar veremeyenler muhallebiyi tercih edebilir. Klasik tatlar ortasında bulunan muhallebi, bamya yemeğinin akabinde bedenin güç gereksinimini da gidererek keyifli bir yemek yenilmesini sağlar.
FIRINDA KAŞARLI TAVUK
Bamya yemeğinin yanına protein oranı yüksek bir yemek arandığında fırında kaşarlı tavuk en hoş alternatifler ortasında bulunur menünün daha varlıklı olmasını sağlarken, bir yandan da istikrarlı bir tabak oluşturulması sağlanır. Fırında kaşarlı tavuk yerine fırında beşamel soslu tavuk da tercih edilebilir.
PEYNİRLİ BÖREK
Yemeğin yanına çıtır lezzet arayanlar kolay börek tanımlarını tercih edebilir. Peynirli börek istenirse fırında yapılabileceği üzere tava böreği formunda de kısa müddette hazırlanarak servis edilebilir. Hem kolay hem de lezzetli bir tat aranıyorsa peynirli börek tavada hazırlanabilir.
MAKARNA SALATASI
Bamya yemeğinin yanına karbonhidrat istikrarını sağlayacak bir öğün aranıyorsa, makarna salatası en uygun seçenektir. Makarna salatası içerisinde farklı materyallere yer verebilir. Çoklukla bezelye, patates, havuç, mayonez, yoğurt üzere gereçlere yer vermesine rağmen içeriği çarçabuk kişiselleştirilebilir.
AKDENİZ SALATASI
Akdeniz salatası, her yemeğin yanına yakışan salatalar ortasında bulunur. Bilhassa mevsimindeki sebzeler ve yeşillikler tercih edildiğinde Akdeniz salatası hem daha doyurucu hem daha taze hem de daha lezzetli bir tada ulaşır. Bamyanın yanında hafif bir eşlikçi isteniyor ise Akdeniz tercih edilebilir.
ERİŞTE SALATASI
Erişte salatası içerisinde her şeye yer verebilen bir salatadır. İstenirse peynirli, cevizli, fındıklı biçimde hazırlanıp üzerine biraz meyve eklenebilir. Böylece daha ferah bir tat elde edilecektir. İstenirse biraz daha ağır hem yeşilliklerden oluşan hem de klâsik bir salata hazırlanabilir.
KÖZLENMİŞ PATLICAN
Bamya yemeğinin yanına yakışan lezzetlerden biri de patlıcandır. Bilhassa közlenmiş patlıcan salata kıvamında sunulduğunda yemeğin yanında tamamlayıcı olur. Güçlü tatlar arıyor ve yemeğin yanına ne yapacağınıza karar veremiyorsanız, bamya yemeğinin yanında közlenmiş patlıcan tercih edebilirsiniz.
NAR EKŞİLİ SEMİZOTU SALATASI
Bamya yemeğinin yanına nasıl bir lezzet hazırlayacağını karar veremeyenler farklı bir tat tercih edebilir. Nar ekşili, semizotu salatası hem ferah hem de iç açıcı bir lezzettir. Semizotu salatasını farklı formda sunmak isteyenler bu nar ekşisi ekleyerek daha güçlü ve ferah bir sofra hazırlayabilir.
