Kansere Karşı 11 Savaşçı Besin

featured
service
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Kansere karşı savaşçı besinler ile korunun ! Kanser, dünya genelinde en yaygın sıhhat meselelerinden biridir. Kimi besinler kanserle savaşmada ve riski azaltmada kıymetli rol oynar.

Kansere karşı çaba eden ve bedenimizi koruyan besinler ortasında sebzeler, meyveler, tam tahıllar ve baklagiller öne çıkar.

Kansere Karşı Savaşçı Sebzeler

  • Brokoli: Sulforafan ile kanser hücrelerini pürüzler ve toksinleri atar.
  • Brüksel Lahanası: Antioksidanlar ile DNA hasarını önler ve kansere karşı korur.
  • Sarımsak: Allicin ile kanser hücrelerinin yayılmasını pürüzler ve bağışıklığı güçlendirir.
  • Ispanak: Folat ve antioksidanlar ile hücre hasarını önler ve kanseri önler.
  • Domates: Likopen ile prostat kanseri riskini azaltır.

Kansere Karşı Meyvelerin Kapalı Gücü

  • Çilek ve Yaban Mersini: Antioksidanlar ile kansere karşı muhafaza sağlar.
  • Nar ve Üzüm: Kalp sıhhatini korur ve kansere karşı korur.

Tam Tahıllar ve Baklagiller:

  • Lif: Sindirim sistemini düzenler ve toksinleri atar.
  • Antioksidanlar: Bedeni hür radikallerden korur.
  • Protein: Sağlıklı kas ve dokuların gelişimini dayanaklar.

Doğanın İlaçları:

  • Yeşil Çay: EGCG ile kanser hücrelerini pürüzler ve metabolizmayı hızlandırır.
  • Zerdeçal: Kurkumin ile kanser hücrelerini öldürür ve inflamasyonu azaltır.
    KANSER TEDAVİSİNDE CİNSELLİK 

Dengeli ve sağlıklı bir beslenme, kanser riskini azaltmanın en değerli yollarından biridir. Bu besinleri günlük diyetinize dahil ederek kansere karşı korunabilirsiniz. (BSHA – Bilim ve Sıhhat Haber Ajansı)

0
mutlu
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
sinirli
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
0
vir_sl_
Virüslü
Kansere Karşı 11 Savaşçı Besin

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Giriş Yap

Benn.com.tr ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!